양각산

기상 : 03: 05. 날씨 1도C 검퓨터 방 : 03:10~04:00 병원 가기 : 06:40(집)-계룡로-서대전네거리(06:46)-중앙로-중앙로지하상가(07:00)-중앙로역(07:07)-목척교-중앙로지하 상가-대전역-(07:21~07:49~08:00)~수원역, 09:35-수인분당선 수원역(09:58)~수서역(11:01~05)-셔틀버스 (11:08)~삼성병원 본관 정문(1GATE, 11:18)-CT 촬영(11:30~50)-삼성병원 본관(12:01)-삼성병원 정문-일원역 (12:13)~종로3가역(13:00)~서울역(13:15)-남대문시장(13:17)-점심(신한국통닭, 치킨, 13:27~14:03)-남대문 (14:23)-서울역(14:32~35)~1호선(서동탄행)~영등포역(14:50~58, 급행으로 환승, ..

어데서 :대전 평생 학습관(대전여중) 기상 : 02:50~03:40 컴퓨터 방 : 02:50~03:40 아침 산책 : 06:55~08:10, 날씨 맑음 -7도C 누구랑 :요산수님과 어떻게 :집(06:55)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리(07:03)-서대전시민공원 트랙 열 바퀴-신채호 동상(08:00)- 서대전네거리-계룡로-삼성아파트 정문-30동 출입문-우리 집(08:10) 걷기 : 8,939 걸음(6.3km) 21C 교육 포럼 참석하기 언제 : 2023. 11. 25. 10:40~12:00 누구랑 : 윤태권 최두철 박윤희 양각산 등 어떻게 : 집(09:25)-계룡로-서대전네거리-중앙로-중구청역(09:46)-중앙지하상가-중앙로역(10:00) ......대전평생학습관(10:40~12:00) 포럼 -참석..

기상 : 05:10 컴퓨터 방 : 05:15~35 날씨 : -1도C 일정 : 형님 문병, 아침 산책 아침 산책 : 06:00~07:56 누구랑 : 요산수님과 어떻게 : 집(06:00)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리-서대전시민공원 열 바퀴(왕버들 보호수-화장실-공원 밖-데크 무대-중구 해병대 전우회-서대전네거리-계룡로-삼성아파트 정문-30동출입구-우리 집(07:56) 아침 : 08:10~25 걷기 : 11,934 걸음(8.4km) 형님댁 가기 언제 : 2023. 11. 21. 화요일 누구랑 : 홀로 어떻게 : 대중교통과 걷기 총 걷기 : 18,812 걸음 하루 총 걷기 : 20,378 걸음

기상 : 05:05 서울삼성병원 예약 : 09:50 대전역~수서역 SRT 예약(06:30) 병원 가기 : 집(05:50)-서대전네거리역(05:59)~대전역(06:10,걷기)-06:30~수서역(07:35)-셔틀버스)(07:38~42)~본관병원 (08:00) 병원 일 : 채혈(08:07~11)-아침식사(08:17~45)-혈액종양내과 접수(09:00)-계측 체중 68kg, 혈압 62(저) 122(고), 맥박79- 혈액종양내과 진료대기(09:08~30)-통원치료센터(09:40~10:00)-항암주사실(201호실, 외래 항암치료실, 짧은당일 항암, 09:57~10:26,아끼보 항암주사)-수납 및 제 증명 발급(11:00~07)-삼성병원 1GATE(11:18)-병원 탈출 점심과 서울 구경 : 일원역(11:36)-종로..

기상 : 03:45 컴퓨터 방 : 03:45~04:30 아침 산책 : 06:35~08:03. -3도C 누구랑 : 홀로 어떻게 : 집(06:35)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리-서대전시민공원-기상대-화장실-공원 탈출-계룡로-네거리역 1번 출구-서대전시민운동장(다섯 바퀴)-화장실-계룡로-서대전우체국-대전중앙장로교회-충남대병원네거리(07:33)- 충대병원앞삼거리-문화로-충대병원 승강장(07:38)-글꽃초교 입구(07:40)-센트럴파크 승강장-서문로(07:43)-서대 전역네거리-오류로-삼성전자 매장-오류전통시장(07:55)-삼성아파트 남문(07:55)-30동출입구-우리 집(08:03) 걷기 : 9,789 보(6.9km) 아침 : 08:20~45 형님댁 방문 어떻게 : 대중교통으로집 (09:20)-서대전네거..

어제 낮 열두 시 경에 한 지인으로부터 訃音을 받았었다. 서대전네거리역에서 11:40분에 314번 버스를 탔었고, 오 월드 승강장에 내려 갈 길을 찾는 중이었다. 전화번호는 모르는 이로부터였었다.(실은 모르는 이가 아니라 잘 아는 이었다. 단지 이름이 안 떴을 뿐이었다) "형님, 저 돌까마귀에요, xxx가 갔어요. 너무 슬퍼서 ..... " 전화 끊어요" 맹인은 나도 잘 아는 이로, 이름은 금방 잊었고, 영 떠오르지 않는다. 보문산을 돌면서 기억해 낼려도 안 떠오른다. 늦은 점심(~14:32)을 먹으면서도 안 떠오르니, ..... 이 꼭두새벽에도 안 떠오른다, ................ 또 하나 오늘 갈 길을 더듬거리다가 안 걸었던 길로 올랐었다. 우리 집식구 요산수님이 오른쪽 길이 보문산숲길이 '보..

언제 : 2023. 10. 31. 화요일 기상 : 모기에 시달리다 결국 일어남(02:30~04:20) 잠자리로 감. 06:55 형님 퇴원 : 오후 14:00 수속 밟고 퇴원 예정 아침 : 07:30~55 아침 산책 누구랑 : 홀로 어떻게 : 집(08:05)-계룡로-서대전초교삼거리(08:11)-선화로-서대전초교-호수돈여중,고(08:20)-헤링턴 플레이스 아파트 건설현장-선화서로 건널목-중구국민체육센터 승강장(08:30)-선화공원네거리-선화네거리(08:38)-유안타 빌딩(OK저축은행)-선화초교-(08:42)-선화교 (대전천)-대전천동로(08:47)-선화교(U턴)-대전천서로-선화초교-선화네거리(08:54~09:00, 화장실)-선화서로(09:10)-호수돈 승강장- 헤링턴 플레이스-호수돈여중고(09:17)-미르아..

언제 : 2023. 9. 14. 목. 병원 가기 어떻게 : 동탄 호반 써밋(05:17)-예솔초교 승강장(05:24, 6002번 버스)~기흥IC~서울 kcc사옥(06:03)~양재역 버스승강장(06:17)-전철역 양재역(06:26~33)~인월역-서울삼성병원(06:57) 채혈(07:01~10), 朝食(07:15~50), 걷기(08:00~40), 茶談(~09:00), 계측(신경과 김경문교수, 혈압, 맥박, 체중 등, ~09:04) 신경과 김경문(심장 뇌혈관, 09:10~25), 처방전, 수납 ~09:43 걷기 : 09:55-삼성병원 앞-양재대로-삼성병원 후문(10:09)-장례식장-암병원 후문-정문-응급진료소(11:20)-삼성병원 정문(10:25)-일원역 (10:32)-광평로(10:37)-일원로-비둘기 상상 어린..

언제 : 2023. 10. 25. 수 어데로 : 서울삼성병원 혈액종양과(김승태 교수) 기상 : 01:45~02:20, 05:00. 교통(예약) : 10월 25일 06:30~07:34, 6호차(대전~수서) 병원 가기 : 05:30(삼성아파트)-서대전네거리역(09:49)~대전역(05:56)-플랫홈(06:00~30)~수서역(07:34)-셔틀버스(07:50)~ 삼성병원(08:07) 채혈-08:13~18, 아침-08:25~45, 09:00, 계측-혈압, 맥박 체중 등 ~09:10, 진료 예약-09:50 항암치료 : 통원치료실(09:53~10:23 대기)-항암주사실(10:24~11:00, 아끼보 주사)-수납, 제 증명 발급(~11:36)-셔틀버스~ 수서역(11:51)- 점심 : '궁마을 가원 숯불갈비' 점심특선(1..

언졔 :2023. 10. 21.(음 9월 7일). 토. 맑음 기상 : 06:40. 아침 :06:45:~07:05 세수 및 샤워 : 07:10~40 동탄 행 : 집(08:40)-서대전역 09:35~10:29(천안)-천안역 급행(10:43, 전철 1호선~오산역(11:18-12:08)병점역-병점역사거리(12:28, 205번 승차)~오산동 린 스트라우스(13:30)-점심(~14:00) ....... 걷기 : 3,000여 보 점심 후 산책 (15:12:17:55) 누구랑 : 홀로 어디를 : 오산리천을 따라서 오산천 합류점을 찾아서 어떻게 : 아들 집(15:12)-동탄역로-트레더스-오산리천5교-오산리천 산책로-오산리천6교 교각 밑-오산리천 징검다리-오산리천6교 밑- 오산리천 5교-경부고속도로 공사장 ....... ..