하루, 만 보 걷기 265

2024. 4. 29. 월. 05:05.

만 보 걷기누구랑 : 요산수님과새벽 산책 : 집(05:05)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전초교삼거리-계룡로-서대전네거리-중앙로-예술가의집네거리-중구청                    네거리-중앙로지하도상가-목척교(대전천, 05:49)-역전지하상가-대전역(06:00~30)-역전시장-중앙시장-대전천-                  은핸동-삼성당-대흥동성당--중구청-중앙로-중구청 건널목-센트럴뷰-서대전네거리-계룡로-서대전초교삼거리-                  계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(07:25)걷기 : 11,209 걸음(7.8km)아침 : 07:30~50낮잠 : 두어 시간점심(스파게티) : 13:00~30  저녁 : 18:00~25저녁 걷기 : 집(18:40)-삼성아파트 26동-오류초교 담장 밖-..

새벽 산책

새벽 산책 언제 : 2024. 4. 21. 일. 05:00 누구랑 : 요산수님과 어떻게 : 집(05:00)-삼성아파트 북문(3초소)-동서대로(05:16)-오류네거리(05:19)-태평지하보도(05:22)-호남선 철기 옆 도로(05:24)-푸른 뫼- 쌍용 유등마을(05:31)-계룡유교-태평로 건널목(05:33)유등천-수침교(05:37)-용문교(05:57)-삼천교-대전천 보도교-U턴-삼천교- 용문교-화장실-중촌근린공원(07:35)-중촌근린공원 구름다리-하늘 아파트-버스 승강장(,511번 승차)~대전역 승강장(하차)-중앙시장 -역전지하상가-목척교 승강장(2002번 버스)~서대전네거리역 3번 출구) 걷기 : 10,725 걸음(7.5km) 점심 먹으려고 ...... 언제 : 2024. 4. 21. 일. 11. 22..

2024. 4. 20. 토. 05:00

새벽 산책 누구랑 : 요산수님과 어디를 : 유등천과 중촌근린공원 등 어떻게 : 집(05:00)-삼성아파트 북문-동서대로(05:12)-오류네거리(05:15)-태평동지하보도(호남선철도, 05:18)-푸른 뫼-유등마을(05:26)-계룡 육교-태평로 건널목(05:30)-유등천-수침교(05:32)-용문교(05:51, 휴식)-삼천교(06:02)-대전천 보도교(06:07)-U턴-삼천교-용문교- 화장실-중촌근린공원(06:24)-중촌근린공원 지하보도(06:54)-목양초교 승강장(07:00, 요산수님)-대성고교 승강장(07:15~30, 614번 승차)~서대전네거리역 4번출구-삼성아파트 정문-우리 집(07:40) 걷기 : 13,062 걸음(9.1km) 아침 : 08:10~30 점심과 걷기 언제 : 2024. 4. 20. 토..

2024.4.18. 목. 05:30 맑음 7도C

새벽 산책 : 2024. 4. 18. 목. 05:30(집)-아파트정문-계룡로-서대전네거리역-화장실-서대전시민공원 열바퀴-계룡로(06:50)-서대전네거리- 계룡로-삼성아파트 정문-우리집(07:00)+기타 걷기 :14,529 걸음(10.2km) 아침 : 08:30~55 점심 먹기와 걷기 언제 : 2024. 4. 18. 목. 11:50(집)--삼성아파트 2동 쪽문-오류로-계백로(11:59)-서대전네거리역 3번출구(311번 , 12:1~04)~한밭도서관 승강장 하차(12:15)-한밭도서관네거리-보문산로-과례육교(12:21)-영광뷔페(12:25~13:10)-과례육교-한밭도서관-서대전농협 천근점-천근오거 리(311번 버스)~서대전네거리역 2번 출구(13:49)-오류동우체국-삼성아파트 3동 남문(13:54)-14:0..

2024. 4. 17. 수. 05:34 안개 8도c

아침 걷기 : 06:00(집)-계룡로-서대전네거리(06:12)-중앙로-중구청네거리(06:26)-중앙로지하상가-중앙로역(06:33)-목척교((06:38)-역전지하 상가(06:40-대전역(06:48~07:05)역전시장-중앙시장-대전천 동로(07:33)-역전시장-연결통로-중앙로지하상가-무대공연장(07:56)- 중구청네거리(08:01)-센트럴 뷰(08:06)-중앙로-서대전네거리(08:13)-계룡로-서대전초교삼거리(08:18)-계룡로-삼성아파트(08:20) -우리 집(08:25) 걷기 : 11,364 걸음(8.0km) 아침 :07:10~30 요산수님 : 동탄 아들 집에 15:30(16:25, SRT 대전역) 총 걷기 ; 13, 364 걸음

2024. 4. 16. 화. 04:33. 안개 13도C

새벽 산책 누구랑 : 요산수님과 언제 : 2024. 4. 16. 화. 05:00(집)-삼성아파트 북문-동서대로(05:12)-오류네거리(05:17)-태평동지하보도(호남선철도)-푸른뫼-유등마을 (05:28)-계룡육교-태평로 건널목(05:32)-유등천-수침교(05:35)-유등천 우안 산책로-용문교(05:54)-삼천교(06:01)-대전천 보도교(U턴)- (06:08)-삼천교-화장실-용문교-중천근린공원(비로 걷기 중단)-호남선 구름다리(엘리베이터)-하늘아파트-중촌주공3단지 승강장(06:45 ~53, 511번 버스 승차)~중부경찰서 승강장(07:02)-중앙로지하상가-중구청네거리(07:06)-중앙로)-센트럴 뷰(07:14)-서대전네거리 (07:20)-계룡로-서대전초교삼거리(07:24)-계룡로-삼성아파트 정문(07:2..

-2024. 4. 14. 일. 05:35. 맑음 9도c

아침 걷기 : 06:00 누구랑 :요산수님과 어떻게 : (집)05:47-삼성아파트 정문-계룡로-서대전초교삼거리(05:52)-서대전네거리(05:56)-센트럴 뷰(06:01)-중구청 네거리(06:10)-중앙로지하상가-목척교 연결통로(06:21)역전지하상가(06:23)-대전역(06:36~50)-역전시장-중앙 시장-대전천-은행동-대종로-대흥동 천주교-우리들공원-중구청(보문로)-중구청네거리-예술가의집네거리-중잉로 -서대전네거리(07:48)-서대전초교삼거리(07:52)-계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(07:57) 걷기 :10,773 걸음(7.5km) 근교 마실길 언제 : 2024. 4. 14. 일. 11:03(집)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전초교 삼거리(11:13)-미르아파트-무궁화백화점(11:25)-중앙로-센트..

2024. 4. 13. 토. 05:50. 맑음 8도C

새벅산책 언제 : 2024. 4. 13. 토. 05:00(집)-아파트 정문-계룡로-서대전네거리(05:10)-시민공원(05:12, 맑음 8도C)열 바퀴-가로등 소등(05:54)- 계룡로(06:27)-서대전네거리(06:30)-계룡로-삼성아파트 정문(06:36)-우리 집(06:40) 걷기 : 10,724 걸음(7.5km) 아침 : 07:10~35 점심 :12:10~30 TV 시청 등 : ~14:00 근교 마실길 언제 : 2024. 4. 13.. 토. 14:16(집)-삼성아파트 8동-삼성아파트 남문-계백로-서대전네거리역(14:43)-중앙로-중앙로지하상가(15:03)- 연결통로(15:33)-역전지히상가-중앙시장-장군님닭(15:43~17:00, 치킨과 막걸리)-대전천(17:06)-은행동-삼성당-대종로(대흥동 성당)..

2024. 4. 10. 수. 05:00. 구름 9도C

아침 걷기(만 보 걷기) :2024. 4. 10. 수. 누구랑 : 홀로 어떻게 : 집(06:00)-아파트 정문-가로등 소등(06:02)-계룡로-서대전네거리(06:06)-시민공원(06:09) 열 바퀴-계룡로(07:21)-서대전네거리 (07:23)-계룡로-삼성아파트 정문(07:29)-우리 집(07:33) 걷기 : 10,429 걸음(7.3km) 아침 : 07:55~08:20 계족산 : 집(09:05)-계룡로-서대전네거리역 4번출구역(09:15, 103번 승차)-으능정이 승강장(09:25, 하차, 09:37, 급행 2번 환승)~와동현대아 파트, 10:10 하차, 10:18, 74번 환승~산디마을 삼거리(10:36) 하차. 등산-산디마을 뒤-계족산성 등산로 입구-장동 황톳길 임도 1.8km 지점(화장실, 11:1..