양각산

2024. 4. 30. 화. 05:29(집)

아침 산책 : 집(05:29)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리-서대전시민공원 다섯 바퀴-서대전네거리(06:27)-계룡로-                  삼성아파트 정문(06:34)-우리 집(06:39)걷기 : 6,145 걸음(4.3km)아침 : 07:40~08:00

2024. 4. 29. 월. 05:05.

만 보 걷기누구랑 : 요산수님과새벽 산책 : 집(05:05)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전초교삼거리-계룡로-서대전네거리-중앙로-예술가의집네거리-중구청                    네거리-중앙로지하도상가-목척교(대전천, 05:49)-역전지하상가-대전역(06:00~30)-역전시장-중앙시장-대전천-                  은핸동-삼성당-대흥동성당--중구청-중앙로-중구청 건널목-센트럴뷰-서대전네거리-계룡로-서대전초교삼거리-                  계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(07:25)걷기 : 11,209 걸음(7.8km)아침 : 07:30~50낮잠 : 두어 시간점심(스파게티) : 13:00~30  저녁 : 18:00~25저녁 걷기 : 집(18:40)-삼성아파트 26동-오류초교 담장 밖-..

아침 걷기 : (집)06:50~07:20(귀가 3,020 보.) 뒤탈로 아파트 반 바퀴 돌고 집으로 옴                  3,020 보. 조식 : 08:00~30점심 : 12:50~13:20오후 걷기 : 집(15:10)-계룡로-서대전네거리역-중앙로자하상가15:45)-목척교-역전지하상가대전역(16:12~22)-중앙시장                        (16:30)-장군님닭(16:40~18:10)-역전지하상가-목척교-중앙로지하상가-중구청네거리-중앙로-서대전네거리-                 계룡로-서대전네거리역 5번출구승강장-서대전초교삼거리 건널목-계룡로-삼성아파트 정문-우리집(19:15,                 15,567 걸음)저녁 : 17:00~18:10

누구랑 : 요산수님과조식 : 07:00~30중식 : (삼성아파트 정문, 12:05, 103번버스 승차, 중앙로, 501번 환승, 낭월동 하차) 순이네 숯불구이,12:50~13:25) 만인산 휴양림 산행 : 만인산 휴양림 하차(13:40)-화장실-대전천 발원지 봉수래미(14:09)-이태조태실(14:43)-만인산휴양림(승강장 ,501번                                 승차, 15:36) -역전시장 하차-대전역 승차(15:36)-서대전네거리역 하차-계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(17:01)걷기 : 9,873 걸음(6,9km)저녁 : 18:30~19:00

새벽 산책 누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:23)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전초교삼거리-계룡로-서대전네거리-중앙로-중구청네거라-중앙로지히상가----------------------------------------------------------------

아침 산책 ; 2023. 4. 23. 화. 04:47(집)-계룡로-서대전네거리(04:55)-서대전시민공원(열 바퀴)-계룡로-서대전네거리-계룡로-삼성아파트 정문- 우리집(06:40) 걷기 : 11,255 보 아침 : 07:10~35 점심 먹으러 언제 : 집(10:30)-아파트 상가-삼성아파트 13동-8동 서문로-계백로-서대전역네거리-서문로-문화로-문화여중-우성아파트-한밭도서관-한밭 도서관네거리-보문산로-과례육교-영광부페(점심, 11:30~12:15)-과례육교-한밭도서관-우성아파트-문화여중-문화로-세트럴 파크- 서대전역네거리-계백로-세이백화점-서대전시민공원-계백로-서대전네거리-계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(13:20) 총 걷기 : 20,733 보(14.5km) 저녁 : 18:00:30

언제 : 4. 22. 월. 05:22(집)-삼성아파트 정문-계룡로-서대저네거리역 화장실-병무청 앞 건널목-중앙로-중앙로지하상가-목척교 연결통로- 역전지하상가-대전역-대전로 건널목-대전역 지하상가-목척교-중앙로지하상가-중구청네거리-예술가의집네거리-서대전네거리- 계룡로건널목-계룡로-삼성아파트 정문-우리 집(11,520) 아침 : 08:00~25

새벽 산책 언제 : 2024. 4. 21. 일. 05:00 누구랑 : 요산수님과 어떻게 : 집(05:00)-삼성아파트 북문(3초소)-동서대로(05:16)-오류네거리(05:19)-태평지하보도(05:22)-호남선 철기 옆 도로(05:24)-푸른 뫼- 쌍용 유등마을(05:31)-계룡유교-태평로 건널목(05:33)유등천-수침교(05:37)-용문교(05:57)-삼천교-대전천 보도교-U턴-삼천교- 용문교-화장실-중촌근린공원(07:35)-중촌근린공원 구름다리-하늘 아파트-버스 승강장(,511번 승차)~대전역 승강장(하차)-중앙시장 -역전지하상가-목척교 승강장(2002번 버스)~서대전네거리역 3번 출구) 걷기 : 10,725 걸음(7.5km) 점심 먹으려고 ...... 언제 : 2024. 4. 21. 일. 11. 22..

새벽 산책 누구랑 : 요산수님과 어디를 : 유등천과 중촌근린공원 등 어떻게 : 집(05:00)-삼성아파트 북문-동서대로(05:12)-오류네거리(05:15)-태평동지하보도(호남선철도, 05:18)-푸른 뫼-유등마을(05:26)-계룡 육교-태평로 건널목(05:30)-유등천-수침교(05:32)-용문교(05:51, 휴식)-삼천교(06:02)-대전천 보도교(06:07)-U턴-삼천교-용문교- 화장실-중촌근린공원(06:24)-중촌근린공원 지하보도(06:54)-목양초교 승강장(07:00, 요산수님)-대성고교 승강장(07:15~30, 614번 승차)~서대전네거리역 4번출구-삼성아파트 정문-우리 집(07:40) 걷기 : 13,062 걸음(9.1km) 아침 : 08:10~30 점심과 걷기 언제 : 2024. 4. 20. 토..

만 보 걷기 언제 : 2024. 4. 19. 금. 05:12(집)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리(05:22)-서대전시민공원(맑음 6도C, 열 바퀴)-계룡로(06:42)서대전 네거리(06:44)-계룡로-삼성아파트 정문(06:50)-우리 집(06:55) 걷기 : 10,730 걸음(7.5km) 아침 : 07:40~08:05 일정 : 12:00(錦同會 모임, 용두동 큰집숯불갈비) 충절로 신협 : 금동회 모임 후에 ...... 금동회 모임과 신협 업무 언제 : 2024. 4. 19. 금. 11:30(집)-계룡로-서대전초교삼거리-선화로-용두로-큰집숯불갈비(11:55~13:00, 9명 참석)-3명(불참 용해 부부 병환, 김혁태 출근)-병무청 승강장(513번)~석교동사무소 하차-충절로신협 은행업무-대전 급행 2번..