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2024. 9. 5. 목. 아침 산책 '05:54~08:04'-중앙로 지하상가~대전역

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:54)-아파트 정문(05:59)-계룡로-서대전초교삼거리(06:00~01)-서대전네거리(06:05)-중앙로-병무청(06:08)-              센트럴 뷰(06:12)-중구청역(06:14)-교보생명-옛 충남도청(06:20)-엘리베이터-무대공연, 중앙로 지하상가(06:22)-              중앙로역(06:28)-대흥동4거리 진출로(06:33)-U턴-중앙로역-목척교(06:40)-역전지하상가(06:42)-역 연결로(06:47)              -대전역(06:49~07:20)-역전시장-대전역 진입로-역전지하상가-목척교(07:38)-엘리베이터(07:41)-중앙로-대우당-              으능정이(07:43, 103번 승차 07:48)~서대전네거리..

카테고리 없음 2024.09.05

2024. 9. 4. 수. 병원 갔다 오기 "05:05~15:21"

누구랑 : 요산수님과어디를 : 서울삼성병원어떻게 : 집(05:05)-계룡로-서대전초교삼거리(05:12)-서대전네거리-중앙로-병무청(05:19)-센트럴 뷰(05:23)-중구청역(05:28)-중구청 엘리베                  이터(05:31)-중앙로지하상가(05:33)-중앙로역(05:40)-목척교(05:45)-중앙로 4거리(05:51)-트레일존 11-역 연결로-대전역(05:56~              요산수님, 중앙시장 김밥)-타는 곳(06:15)-대전~수서(06:30~07:34)-서울삼성병원 행 셔틀(07:37, 07:46)-병원 본관(08:00)-채혈-              (08:10~15)-아침(08:20~45)-혈액종양내과 접수-계측(혈압 체중 맥박 등)-김승태 교수 진료(~09:47..

나의 이야기 2024.09.04

2024. 9. 3. 화. 아침 산책 05:43~07:32

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:43)-아파트 정문(05:51)-서대전네거리(05:55)-중앙로-병무청(05:58)-센트럴 뷰(06:02)-중앙로 건널목(06:05)-중구청역              (06:09)-중구청 엘리베이터(06:13)-공연무대(06:16)-중앙로역(06:24)-목척교(06:29)-여전지하상가(06:31)-역 연결로(06:36)-              대전역(06:39~06:50)-역 연결로(06:52)-여전 지하상가(06:53)-목척교(06:59)-중앙로지하상가(07:01)-중앙로역(07:05)-              선화우체국 진출로(07:08)-테크노 승강장(07:12, 603번 승차 07:19)~용두동사무소(07:26)-서대전초교삼거리-계룡로-              ..

카테고리 없음 2024.09.03

2024. 9. 2. 월. 13:45-집 앞 승강장(13:50 103번 승차 13:54)~대전역

14:07-중앙시장-목척교(14:15)~서대전네거리역 5번출구(14:27)-삼성아파트 정문(14:31)-30동 우리 집(14:36) ......대전 중앙시장처제와 동서 내방(15:34~16:00, 선물만 전하고 감. 사돈어른 기일이라 전주에 갔다오는 길 ..... 저녁 산책 2024. 9. 2. 월. 집(19:39)-삼성아파트 정문-계룡로-서대전네거리(19:47~48)-서대전시민공원(19:49)시민공원 트랙 5바퀴(20:23)-트랙 8바퀴(20:44)-음수대-계백로-서대전네거리(20:46~47)-계룡로-삼성아파트정문(20:53)-30동 우리 집(20:58)하루 총 걷기 : 20,162 걸음(14.1km)

카테고리 없음 2024.09.02

2024. 9. 2. 아침 산책 (05:54~07:54)

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:54)-아파트 정문(05:58)-계룡로-서대전초교삼거리(06:00)-서대전네거리(06:03)-중앙로-병무청(06:06)-센트럴 뷰(06:09)-              중앙로 건널목(06:11~12)-중구청역(06:15)-중구청 엘리베이터(06:19)-중앙로지하상가(공연무대 06:21)-중앙로역(06:26)-              대흥로4거리 진출구(06:30)-중앙로역-목척교(06:38)-역전지하상가(06:41)-목척교-중앙로-보옥당(06:43)-중앙시장-트레일존              11게이트(06:46)-역 연결로-대전역(06:50~07:12)-대전역 2층주차장 에스카레이트-역전시장(07:20 603번 승차 07:24)~오류초교              입구..

카테고리 없음 2024.09.02

2024 9. 1. 일. 저녁 산책. 19:08~20:26

누구랑 : 홀로어떻게 :집(19:08)-삼성아파트 정문(19:12)-계룡로-서대전네거리(19:17~18)-시민공원(19:19)-서대전 시민공원 트랙 5바퀴(19:52)-             시민공원 트랙 7바퀴(20:06)-휴식(음수대, 20:13)-서대전네거리(20:14)-계룡로-오류동 맛동네길(20:17)-삼성아파트 정문             (20:21)-30동 우리 집(20:26)하루 총 걷기 : 20,359걸음(14.3km)

2024. 9. 1. 일. 아침 산책 05:40~07:42

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:40)-아파트 정문(05:44)-계룡로-서대전초교삼거리(05:47)-서대전네거리(05:51)-중앙로-병무청(05:54)-센트럴 뷰(05:58)-              가로등 소등-중앙로 건널목(06:00)-중구청역(06:03)-중구청 엘리베이터(06:07)-중앙로지하상가(공연무대 06:09)-중앙로역(06:15)              -대흥동4거리 진출구(06:19)-중앙로역(06:23)-목척교(06:27)-역전지하상가(06:29)-역 연결로(06:34)-대전역(06:37~07:11)-              역전지하상가(07:14)-목척교(07:20)-중앙로(엘리베이터 07:22)-대우당약국-으능정이 승강장(07:23 622번 승차 07:28)~서대전네거   ..

카테고리 없음 2024.09.01

2024. 8. 31. 토. 금초 일기 (06:27~16:18)

누구랑 : 동생 제수 형님 양각산어떻게 : 집(06:27)-아파트 정문(06:32~40, 동생 차 동승)-남대전IC-금산IC(07:15)-무지개다리(금강, 07:26)-신촌삼거리-형님댁(신촌 3리              내맡마을, 07:30~40)~농바웃길~상골(농로)~물양지~선영(부모님 묘소와 형수님 묘소)-벌초(08:20~10:40, 동생 벌초, 제수씨와              양각산 뒷일)-홀로 걷기-물양지-상골-옛날 우리 밭(상골 밭)-오른쪽 할머니 묫터(숲)-농바웃길-농로 삼거리-석덕이 밭(집안 조카              만수가 경작)-큰어머니 묘소를 벌초를 허려했으나 이미 누가 했단다)-서낭댕이 밑 진옥이형 형수묘소를 벌초하기로(10:51~ 동생              벌초, 양각산 뒷일, ..

카테고리 없음 2024.08.31

8. 30. 금. 저녁 산책 (19:14~20:29)

어떻게 : 집(19:14)-아파트 정문(19:18)-계룡로-서대전초교삼거리(19:20)-선화로-서대전농협 용오지점-서대전천막사(19:25)-계룡로(19:27)-              서대전네거리(19:31~34)-서대전시민공원(19:35)-시민공원 트랙 4바퀴(20:02)-여덟 바퀴(20:29)-음수대-서대전네거리(20:31~33)-              계룡로-삼성아파트 정문(20:39)-30동 우리 집(20:44)오늘 총 걷기 : 21,142 걸음(14.8km)

카테고리 없음 2024.08.30

2024. 8. 30. 금. 아침 산책 (05:47~07:58)

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:47)-아파트 정문(05:51)-가로등 소등-계룡로-서대전초교삼거리(05:54)-서대전네거리(05:58)-중앙로-병무청(06:01)-              예술가의 집-센트럴 뷰(06:05)-중앙로 건널목(06:07)-중구청역(06:10)-중구청 엘리베이터(06:14)-중앙로지하상가(공연무대              06:16)-중앙로역(06:22)-대흥동4거리 진출구(06:26)-중앙로역-목척교(06:34)-역전지하상가(06:36)-역 연결로(06:41)-대전역              (06:44~07:08)-대전역전시장-대전역1번출구(07:13)-2번출구-역전지하상가(07:14)-목척교(07:19)-중앙로지하상가(07:22)-              중앙로역-농..

카테고리 없음 2024.08.30