양각산

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:50)-아파트 정문(05:57)-계룡로-서대전네거리(06:01)-시민공원(-9도C, 06:03)-5바퀴(-8도C,                    06:29, 4,376보)-8바퀴(06:48, 6,624보)-시민공원 외곽 돌기-계백로(06:50)-지하통로-지진 옥외 대피               소(06:54)-문화마을-화장실(06:58)-계룡로(07:00)-계백로-지하통로-지진 옥외 대피소(07:07)-문화마              을-화장실(0&:10)-계룡로-해병대 전우회(07:12)-서대전네거리(07:13)-건널목(가로등 소등 07:16)-            계룡로-서대전초교삼거리(07:21)-아파트 정문-30동 우리 집(07:25, -7도C)걷기 : 1..

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(06:24)-정문 앞 승강장(06:28, 101번, 06:39)~중구청((06:43)-중앙로지하상가(06:45)-무대공연장-               중앙로역(06:53)-대흥동네거리 출구-중앙로역07:01)-목척교(07:06, 3,283보)-역전지하상가-대전역             (3,985보, 07:16)-역전시장(07:38)-중앙시장(07:42, 김밥집)-역전지하상가 1번게이트(08:08)-목척교             (08:20)-중앙로-으능정이 승강장(622번 08:24)~서대전네거리역 5번ㅊㄹ구(08:34)-서대전초교삼거리             (08:35)-서대전네거리(08:39)-계백로-서대전네거리역 3번출구(08:42)-서대전역네거리(08:49)-   ..

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(09:17)-아파트 정문(09:22)-서대전네거리(09:27)-서대전시민공원(09:30, -11도C)-시민공원 트랙              5바퀴(10:02, 5,029보)-8바퀴(10:21)-서대전시민공원 외곽 걷기-서대전네거리(10:23)-계백로-지하통             로(10:26)-지진 옥외 대피소(10:27)-문화마을-화장실(10:31)-계룡로(10:32)서대전네거리(10:34)-            계백로(10:35)-지하통로-지진 옥외 대피소(10:39)-문화마을-화장실(10:43)-계룡로(10:45)-서대전네거              리(10:46)-계룡로(10:45)-계룡로(10:47)-삼성아파트 정문(10:53)-30동 우리 집(1056)걷기 : 10,..

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(08:30)-아파트 정문(08:35)-계룡로-서대전네거리(08:41)-시민공원(08:42, -13도C-시민공원 8바퀴               (09:38, 7,820보)-서대전시민공원 외곽 걷기-계백로(09:39)-지하통로-지진 옥외 대피소(09:43)-문화마             을-화장실(09:47)-계룔로(09:49)-서대전네거리(09:51)-계백로-지하통로(09:54)-지진 옥외 대피소                    (09:56)-문화마을-화장실(09:59)-계룡로(10:06)-서대잔네거리((10:09)-계룡로-삼성아파트 정문(10:15)            -30동 우리 집(10:19)걷기 : 11,442보  2. 8. 토. 오후 산책 '15:30~17:5..

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(06:11, -4도C)-정문 앞 승강장(101번, 06:15)-중구청역(06:20)-중앙로지하상가(06:22)-중앙로역              (06:37)-목척교(06:42)-(대전천)-역전지하상가(06:44)-대전역(06:49~07:12)-역전지하상가(2번 왕복)-              목척교(07:28)-중앙로지하상가(07:30)-중앙로역(07:34)-화장실(07:39)-무대공연장-U턴-중앙로역              (07:51)-중앙로-대우당약국-으능정이 승강장(103번, 08:04, 10,000보)~서대전네거리역 5번출구-              서대전초교삼거리(08:15)-삼성아파트 정문(08:17)-30동 우리 집(08:20)걷기 : 10,649보 * 어..

누구랑 : 홀로어떻게 : 아침 후 햇살이 푹 폈을 때, 집(09:34)-아파트 정문(09:39)-서대전네거리(09:44)-시미공원(09:46)-              시민공원 트랙 5바퀴(10:17)-8바퀴,-왕버들(10:42)-시민공원 외곽 걷기-계백로(10:43)-지하통로-              지진 옥외 대피소(10:47)-문화마을-화장실(10:51)-계룡로(10:53)-서대전네거리(10:54,  9,455보)-              지하통로-지진 옥외 대피소(10:49)-문화마을-화장실(11:02)-계룡로(11:04)-서대전네거리(11:06)-              건널목(10,641보)-삼성이파트 정문(11:15)-30동 우리 집(11:15)걷기 : 11,623보  2. 6. 목. 오후 ..

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 아들 집(동탄 린 스트라우스, 06:40)-동탄대로-동탄역(06:58, 07:03)~수서역(07:24)~셔틀버스07:37~              삼성병원(08:10)-이침(~08:30)-몸 계측(체중 혈압 맥박 키 등)-진료대기(08:46, 혈액종양내과, 김승태             교수)-진료-항암 치료 대기(09:37)-항암주사(10:40)-셔틀버스~수서역(10:58)-점심, 강남구 광평대로            궁마을삼거리 궁마을 숯불갈비(11:20~12:00)-과일마트-수서역(SRT 12:50, 서울 걷기:8,436보))~           대전역(13:43)-대전역 승강장(201번)~서대전네거리역 3번출구(14:17)-우체국-우리 집(14:27)걷기 : 10,751..

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(05:42)-아파트 정문(05:47)-계룡로-서대전네거리(05:52)-서대전 시민공원(05:53)-5바퀴(06:24)-              8바퀴(06:42)-시민공원 외곽 걷기-서대전네거리-계백로-지하통로-지진 옥외 대피소(06:46)-화장실              (06:50~55)-계룡로-서대전네거리(06:59)-계백로-지하토로-지진 옥외 대피소-문화마을-화장실(07:05)              -서대전네거리(07:09)-건널목(07:10)-계룡로-삼성아파트 정문(07:16)-30동 우리 집(07:19) 걷기 : 10,105보  오후 산책누구랑 : 홀로. 날씨 맑음 영하 5도C어떻게 : 집(13:33)-아파트 北門(13:36)-대흥 침례교회(13:38)-오류로..

누구랑 : 요산님과어떻게 : 집(05:23)-아파트 정문(05:26)-계룡로-서대전초교삼거리(05:28)-서대전네거리(05:33)-중앙로-             병무청(05:36)-예술가의 집 삼거리(05:39)-중구청역(05:44)-옛 충남도청-중앙로지하상가(05:48)-             중앙로역(05:55)-성심당 게이트-대흥동 게이트(05:59)-U턴-대흥동 천주교 게이트(06:00)-중앙로역             (06:03)-목척교(지하통로, 06:09)-역전지하상가(06:10)-건어물 시장 게이트(06:13)-한약 인쇄 거리             게이트(06:14) -대전역(06:18)-타는 곳(06:20~50, 걷기, 5,663보~8,460보)-역전시장(06:53~07:03)-     ..

누구랑 ; 요산수님과어떻게 : 동탄 린 스트라우스(아들 집, 07:08)-동탄역(07:18)~서울 수서역(08:16)~서울 삼성병원 셔틀 버스, 수서역(08:16)              ~서울 삼성병원(08:23)-아침 식사(08:45~09:07)-점심-셔틀버스~수서역-궁마을삼거리(가원 숯불갈비                                 (11:34~12:05)-광평로-일원역-삼성병원(14:31)-영상 사진(16:10:~20, 4시간 공복 후 촬영)-삼성병원 셔틀버스                     (16:43)~수서역(17:30, SRT)~대전역(19:33)~시내버스~삼성아파트 우리 집-저녁(18:55~?)하루 총 걷기 : 23,247보