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2025. 1. 31. 금. 병원 가기와 걷기 '07:08~19:33'

누구랑 ; 요산수님과어떻게 : 동탄 린 스트라우스(아들 집, 07:08)-동탄역(07:18)~서울 수서역(08:16)~서울 삼성병원 셔틀 버스, 수서역(08:16)              ~서울 삼성병원(08:23)-아침 식사(08:45~09:07)-점심-셔틀버스~수서역-궁마을삼거리(가원 숯불갈비                                 (11:34~12:05)-광평로-일원역-삼성병원(14:31)-영상 사진(16:10:~20, 4시간 공복 후 촬영)-삼성병원 셔틀버스                     (16:43)~수서역(17:30, SRT)~대전역(19:33)~시내버스~삼성아파트 우리 집-저녁(18:55~?)하루 총 걷기 : 23,247보

카테고리 없음 2025.02.02

2025. 2. 2. 일. 아침 산책 '06:00~07:39'

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(06~00)-아파트 정문(06:06)-계룡로-서대전네거리(06:10)-서대전시민공원(06:11)-시민공원 트랙              5바퀴(06:42, 4,823보)-8바퀴(07:03, 8,186보)-시민공원 외곽 걷기-서대전네거리-계백로-지하통로-              지진 옥외 대피소(07:08)-문화마을-화장실(07:11)-계룡로(07:13, 해병대 전우회)-서대전네거리                       (07:15)-계백로-지하통로(07:18)-지진 옥외 대피소(07:20)-문화마을-화장실(07:23, 가로등 소등)-             계룡로(07:25)-서대전네거리(07:27, 9,514보)-서대전초삼거리(07:34)-삼성아파트 정문(07:36)- ..

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2025. 1. 30. 목. 아침 산책 '06:59~09:05'

누구랑 : 홀로어떻게 : 리조트 6층~1층(07:25, 1463보)-주차장 2바퀴(07:31, 2,634보)-주차장(07:58, 4610보)-날망 주차장                 (08:07, 5,320보)~08:16-U턴(5,650보)-아치 통로-스타트 하우스(08:47)-주차장(08:57, 7,686보)-             리조트 2층~6층 복도(09:20, 10,791보) .........13,803보 리;조트 퇴실(10:50) 동탄 아들 집(린 스트라우스, 11:39) 오후 산책1. 30. 목. 14:05(13,900보)누구랑 : 다온(우리 손자)이와 우리 내외어떻게 : 동탄 린 스트라우스(14:05, 13,900보)-동탄대로-청계초교(다온이 다닐 학교)-중앙공원-롯테리아          ..

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