2025/04 30

아침 산책 2025. 4. 30. 수. '05:33~07:16)'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:33)-아파트 정문(05:36)-계룡로-서대전네거리(05:41)-서대전시민공원(05:42, 4도C)-5퀴(06:17, 5,057보)-8바퀴(06:37, 7,308보)-시민공원 외곽 걷기-계백로-글꽃초교 입구(06:40)-지진 옥외 대피소- 문화마을(06:43)-화장실(06:45)-계룡로(06:47)-서대전네거리(06:49)-계백로-글꽃초교 입구(06:51)- 김해수 영농회장 상봉-지진 옥외 대피소(07:01)-문화마을-화장실(07:04)-계룡로(07:06)-서대전네거리 (07:07)-건널목-계룡로(9,669보)-오류동 맛동네길(07:10)-삼성아파트 정문(07:13)-30동 우리 집 ..

아침 산책 2025. 4. 29. 화. '05:54~07:24'

누구랑 : 홀로어떻게 :집(05:54)-아파트 정문(05:57)-계룡로-서대전네거리(06:01)-시민공원(06:03, 2도C)-5바퀴(06:34, 4,782보) -8바퀴(06:53, 6,949보)-시민공원 외곽 걷기-계백로(06:54)-글꽃초교 입구(06:56)-지진 대피소-문화마을 (06:56)-화장실(07:01)-계룡로(07:02)-서대전네거리(07:04)-계백로-글꽃초교 입구(07:07)-지진 옥외 대피소 -분화마을(07:09)-화장실(07:11)-계룡로(07:13)-서대전네거리(07:16)-건널목(9,268보)-계룡로-헬스 트론- 삼성아파트 정문(07:21)-30동 우리 집(07:24)걷기 : 10,216보 오후 산책..

아침 산책 2025. 4. 28. 월. '06:05~07:44'

누구랑: 홀로어떻게 : 집(06:05)-아파트 정문(06:09)-계룡로-서대전네거리(06:13)-시민공원(06:16, 6도C)-5바퀴(06:48, 4,842보 7도C)-8바퀴(07:08(-시민공원 외곽 걷기-계백로(07:09)-글꽃초교 입구(07:12)-지진 대피소-문화마을 (07:14)-화장실(07:17)-계룡로(07:18)-서대전네거리07:20)-계백로(07:21)-글꽃초교 입구(07:24)-지진 옥외 대피소-문화마을(07:26)-화장실(07:29)-계룡로(07:31)-서대전네거리(07:33)-건널목(9,502보)-계룡로 (07:35)-헬쓰 트론(07:37)-삼성아파트 정문(07:40)-..

새벽 산책 2025. 4. 27. 일. '04:04~06:29'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(04:43)-아파트 정문(04:47)-계룡로-서대전네거리(04:52)-시미공원(04:54, 4도c)-5바퀴(05:28, 5,051보) -공원등 소등(05:33, 가로등 소등 05:41)-8바퀴(05:55, 8,079보)-시민공원 외과 걷기-계백로-글꽃초교 입구 (05:59)-지진 대피소-문화마을(06:01)-화장실(06;04)-계룡로(06:06)-서대전네거리(06:07)-계백로-글꽃초교 입구(06:11)-지진 옥외 대피소-문화마을(06:13)-화장실(06:16)-계룡로(06:17)-서대전네거리(06:20)-화장실 (06:16)-계룡로(06:17)-서대전네거리(06:20)-건널목(10,564보..

아침 산책 2025. 4. 26. 토. '05:31~07:07'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:31)-아파트 정문(05:36)-서대전네거리(05:41)-서대전 시민공원(1도C)-5바퀴(06:13, 4,091보)- 8바퀴(06:32, 7,120보)-시민공원 외곽 걷기-계백로(06:33)-글꽃초교 입구(06:36)-지진 옥외 대피소- 문화마을(06:38)-화장실(06:41)-계룡로(06:42)-서대전네거리(06:44)-계백로(06:45)-글꽃초교 입구 (06:48)-지진 옥외 대피소-문화마을(06:50)-화장실(06:52)-계룡로(06:54)-서대전네거리(06:56)-건널목 (9,581보)-계룡로(06:58)-헬스 트론(07:01)-삼성아파트 정문(07:04)-30동 우리 집(07:07)..

새벽 산책 2025. 4. 25. '05:03~06:39'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:03)-아파트 정문-계룡로-서대전게거리(06:12)-서대전시민공원(2도C)-5바퀴(05:47, 5,047보)- 8바퀴(06:07, 7,309보)-계백로(06:08)-글꽃초교 입구(06:11)-지진 대피소-문화마을(06:13)-화장실(06:15)- 계룡로(06:17)-서대전네거리(06:19)-계백로-글꽃초교 입구(06:22)-지진 옥외 대피소-문화마을(06:23)- 화장실(06:26)-계룡로(06:28)-건널목(9,679보)-계룡로(06:31)-삼성아파트 정문(06:36)-30동 우리 집 (06:39)걷기 : 10,642(7.4km)보 오후 산책 4. 25. '13:..

아침 산책 2025. 4. 24. 목. '05:40~07:02'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:40)-아파트 정문(05:43)-계룡로-서대전네거리(05:48)-시민공원(05:49, 12도C)-5바퀴(06:20, 4,825 보)-10바퀴(06:52)-서대전네거리(8,586보)-계룡로(06:54)-삼성아파트 정문(06:58)-30동 우리 집(07:02 11도C)걷기 : 9,555(6.7km) 보 * 집식구가 오늘 큰처제와 나들이가 있다며, 7시에 들어오라 했다. 그 누구의 말인데 어길 수 있겠나. 4. 24. 목. 모임 겸 산책 '11:07~20:59'누구랑 : 홀로어떻게 : 집(11:07. 18도C)-아파트 정문 승강장(11:11)-중도일보(618번 11:09)~가오동(12:47)-만년정육식당 ..

병원 나들이 2025. 4. 23. 수. '07:50~19:31'

누구랑 : 요산수님과어떻게 : 집(07:50)-아파트 정문-계룡로-서대전네거리-중앙로-병무청-중구청역-중앙로지하상가 출입구-중앙로역- 목척교-역전지하상가-역전지하통로-대전역(4,850보, 08:45)....수서행 SRT(09:12~10:17)-수서역 1번 출입구-서울삼성병원 셔틀버스~삼성병원 본관(10:50)-양성자센터 영상 촐영(11:40)-서울삼성병원 정문- 일원역(3호선, 11:50)~종로 3가(?호선 환승)~서울역-남대문시장 어느 식당(점심, 찰밥, 칼국수, 냉면 등)- 숭레문-서울역 1호선~천안역(16:12, .... 무궁화호 환승(17:27)~서대전역(18:15)-오류로-오류 전통시장- ..

나의 이야기 2025.04.23

아침 산책 2025. 4. 22. 화.

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(06:08, 비)-아파트 정문(06:12)-계룡로-서대전네거리(06:17)-시민공원(06:19, 17도C)-5바퀴(06:52, 5,006보)-8바퀴(07:13, 7,345보-계백로-왕버들 보호수(07:16)-글꽃초교 입구(07:18)-지진 대피소-문화마을 (07:20)-화장실(07:23)-계룡로(07:24)-서대전네거리(07:26)-계백로(07:27)글꽃초교 입구(07:30)-지진 대피 소-문화마을(07:32)-화장실(07:35)-계룡로(07:36)-서대전네거리(07:38)-건널목(9,683보)-계룡로(07:40)- 삼성아파트 정문(07:46)-30동 우리 집(07:50, 17..

고향 나들이 2025. 4. 21. 월. '08:16~18:23'

누구랑 : 홀로어떻게 : 집(05:09)-정문(05:13)-계룡로-서대전네거리(05:18)-시민공원(05:19, 맑음, 14도C)-5바퀴(05:52, 4,911보)-8바퀴(06:12, 15도C, 7,751보)-계백로(06:14)-글꽃초교 입구(16:16)-지진 대피소-문화마을(06:18)-화장실(06:21)-계룡로(06:23)-서대 전네거리(06:25)-계백로-글꽃초교 입구(06:28)-지진 대피소-문화마을(06:30)-화장실(06:33)-계룡로(06:35)-서대전네거리 (06:37)-건널목(9,569보)-계백로(06:39)-삼성아파트 정문(06:44)-30동 우리 집(06:49, 15도C)걷기 : 10,500보 고향 나들이 4. 21..

나의 이야기 2025.04.22