하루, 만 보 걷기

2025. 3. 8. 토 아침 산책 '06:26~08:03'

양각산 2025. 3. 8. 09:09

누구랑 : 홀로

서대전시민공원 07:47. 2025. 3. 8.

어떻게 : 집(06:26, 기온 3도C)-아파트 정문(06:30)-계룡로-서대전네거리(06:35)-시민공원(06:36, 날씨 흐림

              2도C)-공원 등 소등(06:44)-5바퀴(07:09, 4,982보)-8바퀴(07:28)-서대전 시민공원 외곽 돌기-계백로                (07:29)-지하통로(07:22)-지진 옥외 대피소(07:33)-문화마을-화장실(07:37)-계룡로(07:39)-서대전네                거리(07:40)-계백로(07:41)-지하통로(07:44)-지진 옥외 대피소(07:45)-문화마을-화장실(07:49)-계룡                로(07:51)-해병대 전우회-서대전네거리(07:52)-건널목(9,682보)-계룡로-삼성아파트 정문(07:59)-

              30동 우리 집(08:03, 3도C)

걷기 : 10,563(7.4km)보

 

 

3. 8. 토. 박재국 치과와 걷기 '10:13~13:55'

누구랑 : 요산수님과

 어떻게 : 집(10:13, 8도C)-삼성아파트 정문 승강장(10:17. 101번 10:18)~병무청(10:26, 622번 환승 10:35)~

              복합터미널(10:56)-박재국치과(10:59, 11:18~12:10, 암 환자는 인플란트를 할 수 없단다. 지혈이

              문제라며 틀이를 권장 받았다. 지난 주에 ....)-동서대로-복합터미널 승강장(12:21, 201번 12:24)~

              중앙로역 6번출구 승강장(12:42)-NC 후문-팔도육개장(점심 12:47~13:10)-집식구는 중앙시장에로,

              양각산은 걷기-선화동 뒷골목-대림호텔-보문로(13:20)-세종 신경 정신과-선화공원네거리(13:24)-

              선화로-호수돈여고(13:36)-선화침례교회-미르아파트(13:42)-서대전농협 용오점-서대전초교삼거리

               -삼성아파트 정문 승강장(13:48)-하나로마트 통로(13:51)-30동 우리 집(13:55, 9도C, 16,335보)

 

          3. 8. 토. 저녁 산책  2만 보를 채우려 오후 4시 좀 넘어 집을 나서려는데, 집식구가 밥 다 됐다고 먹고

                                        나가란다. 4시 반도 안됐는데 말이다. 앞 집에서 맛 있는 것을 먹으려나 봤다.

                                        그 때 현관문 두드리는 소리가 요란했었고 ..... 밥과 반찬은 이미 널려 있는데!

                                        진환이 엄마였었다. 뜨끈한 삼겹살에, 청도 산 생미나리와 삶은 정구지(부추) .....

                                        결국 혼자서 맛있게 먹었다. 그리고 걷기에 나섰다. '17:33~18:42'

        누구랑 : 홀로

        어떻게 : 집(17:33, 9도C)-아파트 정문(17:37)-계룡로-서대전네거리(17:42)-계백로-센트리아오피스텔

                      (17:44)-오류전통시장 입구-서대전역네거리(17:52)-서대전역(17:56)-삼성아파트 西門(17:59)-

                      오류초교-오류동사무소(18:04)-새하늘감리교회(18:06)-동서대로-오류네거리(18:08)-오룡역

                      네거리(18:11)-계룡로-예람빌딩(18:14)-하나은핵-중도일보(18:17)-삼성아파트 정문 승강장

                      (18:20, 20,912보)-오류 맛동네길(18:24)-서대전네거리(18:26)-계백로-서대전네거리역 3번출구

                      (18:29)-계백로(18:31)-삼성아파트 남쪽 울-3동 쪽문(18:34)-30동 우리 집(18:42, 9도C)

      하루 총 걷기 : 22,716(15.9km)보